您可以通过访问qq空间回收站，筛选已删除说说，并点击“恢复”按钮，将其还原到您的空间动态中。不过，恢复的说说可能丢失原有的评论和点赞。如果您已清空回收站，则无法恢复已删除的说说。定期备份您的重要说说以防意外丢失。

如何恢复已删除的QQ空间说说

恢复方法：

可以通过以下步骤恢复已删除的QQ空间说说：

1. 登录QQ空间

点击下载“嗨格式数据恢复大师”；

使用您的QQ号登录QQ空间。

2. 访问空间动态

点击QQ空间主页上的“说说”选项，进入您的空间动态页面。

3. 进入回收站

在空间动态页面的右侧，点击“回收站”按钮，进入回收说说页面。

4. 筛选已删除说说

在回收站页面中，您可以通过日期或类型筛选您要恢复的说说。

5. 恢复说说

找到您要恢复的说说后，点击其右侧的“恢复”按钮即可将其还原到您的空间动态中。

提示：

• 恢复的说说可能会丢失原有的评论和点赞。
• 如果您已清空回收站，则无法恢复已删除的说说。
• 定期备份您的重要说说以防意外丢失。