在夜间使用电脑是否对眼睛有害？如何在电脑上启用夜间模式，从而减少屏幕亮度并保护您的眼睛？php小编百草本教程将指导您逐步开启电脑的夜间模式，无论您使用 windows、macos 还是 linux 系统。我们还将探讨夜间模式的好处，以及如何根据您的个人偏好自定义设置。如果您一直在寻找一种方法来减少屏幕时间对眼睛的潜在影响，那么本指南非常适合您。继续阅读以了解如何开启电脑的夜间模式并保护您的视力。
具体步骤：
1、鼠标在屏幕空白处右键点击。
2、点击显示设置。
3、在左侧列表找到显示。
4、然后便可看到调节屏幕亮度的下方有个夜间模式。
